Udskriv

Kurser

 Autentisk dans
    
og energibevidsthed
        
        At finde ind til sit eget udtryk

En levende danseform hvor vi vil arbejde med at udtrykke os fra et dybere og mere autentisk sted.
Dette kræver, at vi har en følelsesmæssig kontakt med os selv.
 
Derfor vil meditative øvelser på krop, energipunkter og chakraer være en naturlig del af kurset i vekselvirkning med udtryk og dans.
 
Der er tale om meditative øvelser, som jeg har arbejdet med i en årrække, og har modtaget gennem undervisning af den irske healer og spirituelle vejleder Bob Moore.
 
Øvelserne hjælper bl.a. til at skærpe bevidstheden, opløse blokeringer og skabe balance.
Forhold der er vigtige for at opnå vitalitet og kreativitet i et frit udtryk, i modsætning til at undertrykke og/eller forcere sit udtryk.
 
Vi vil bevæge os i stilhed samt til musik, som virker ind på forskellige dele af vores energisystem.
 
Hvis vi oplever vanskeligheder i forhold til at udtrykke os frit i bevægelse og dans, så vil vi sandsynligvis møde de samme udfordringer, når vi står overfor uventede situationer i dagligdagen.
 
Tid: lørdag d. 9. nov.  2019, kl. 10-15
 
Sted: Nørremarksvej 16, 9460 Brovst
 
Pris: 500 kr.
 
Tilmelding: senest 31. okt. ved at indbetale 500 kr. til Regnr.: 9070 kontonr.: 4035648661
Husk at sende mig en mail eller sms, så jeg ved hvem du er og har mulighed for at kontakte dig.
Medbring: løstsiddende tøj, som du kan bevæge dig i samt frokost. Kaffe og the vil blive serveret.